Ochrana života a zdravia

Ochrana života a zdravia

        • Témy úloh a okruhy otázok pre jednotlivé ročníky v jesennom a jarnom termíne

        •  

           

          PIATY ROČNÍK

           

          a)  Riešenie mimoriadnych situácií – civilná ochrana

          Teória (jesenný termín):

          1. Opíš, ako sa vyhlasuje varovný signál „všeobecné ohrozenie“, „Ohrozenie vodou“, „Koniec ohrozenia“.
          2. Uveď, aká je činnosť po vyhlásení varovného signálu „všeobecné ohrozenie“.
          3. čo zabezpečíš v byte pred odchodom do úkrytu?
          4. Uveď, kde najbližšie sa nachádza úkryt, a povedz, aký čas potrebuješ na presun do úkrytu.
          5. Aké prostriedky individuálnej ochrany jednotlivca poznáš?

          Prax (jesenný termín):

          1. Priprav si ochrannú masku do predpísanej polohy po varovaní signálom „všeobecné ohrozenie“.
          2. Opíš, z akých hlavných častí sa skladá ochranná maska CM 3-/3h.
          3. Opíš funkciu ochrannej masky.
          4. Uveď, aké polohy ochrannej masky poznáš a čo je pohotovostná poloha.
          5. Nasaď  si  ochrannú  masku  do  ochrannej  polohy  správnym  spôsobom  v časovom limite.

          Teória (jarný termín)

          1. vymenuj improvizované prostriedky ochrany dýchacích ciest, končatín a tela.
          2. Prečo je potrebné dezinfikovať ochrannú masku po použití?
          3. Povedz, čo znamená skratka PIO.
          4. Opíš, čo je evakuácia a ako sa uskutočňuje.
          5. Uveď, aké spôsoby evakuácie poznáš a aké sú povinnosti občanov.

          Prax (jarný termín):

          1. čo rozumieš pod pojmom kolektívna ochrana osôb?
          2. Charakterizuj jednotlivé typy úkrytov.
          3. Uveď, čo má obsahovať evakuačná batožina a aká je povolená hmotnosť pre tvoj vek.
          4. Povedz základné zásady správania sa v úkrytoch.
          5. Nasaď  si  ochrannú  masku  do  ochrannej  polohy  správnym  spôsobom  v časovom limite.

           

           

          PIATY ROČNÍK

           

          b)  Zdravotná príprava

          Teória (jesenný termín):

          1. vymenuj tie činnosti, ktoré patria do technickej a zdravotníckej prvej pomoci.
          2. vymenuj dôležité životné funkcie.
          3. vymenuj jednotlivé zásady protišokových opatrení.
          4. Uveď, aké spôsoby odsunu raneného vzhľadom na charakter zranenia poznáš.
          5. vymenuj štandardné a improvizované prostriedky na znehybnenie končatín.

          Prax (jesenný termín):

          1. Zvládnuť základnú obväzovú techniku a poznať princípy transportu.
          2. Znehybni zatvorenú zlomeninu predlaktia na figurantovi veľkým závesom pomocou trojrohej šatky.
          3. Znehybni štandardnými prostriedkami zatvorenú zlomeninu predkolenia.
          4. vykonaj na figurantovi správne uloženie do stabilizovanej polohy.
          5. Zhotovte vo dvojici improvizované nosidlá na účelovom cvičení.

          Teória (jarný termín):

          1. Uveď rozdelenie obväzov podľa účelu.
          2. Zaraď krycie, tlakové, odsávacie, nepriedušné, upokojujúce a spevňujúce obväzy k jednotlivým poraneniam.
          3. Urč podľa obrázka kruhový, špirálový, osmičkový a klasový obväz.
          4. Povedz, pri akom zranení použijeme nepriedušný obväz.
          5. Povedz, čo spôsobuje otravy, ktoré sú najčastejšie druhy a ako poskytneme prvú pomoc.

          Prax (jarný termín):

          1. Opíš a ukáž tri spôsoby použitia trojrohej šatky.
          2. Použi prakový obväz na ošetrenie nosa.
          3. Použi prakový obväz na ošetrenie brady.
          4. Ošetri a obviaž simulované poranenie prsta ruky.
          1. Znehybni zatvorenú zlomeninu predlaktia na figurantovi pomocou štandardných dláh.

           

           

          PIATY ROČNÍK

           

          c)  Pohyb a pobyt v prírode

          Teória (jesenný a jarný termín):

          1. Uveď, aké sú zásady zhotovenia a uhasenia ohniska.
          2. vedieť vymenovať možnosti orientácie v prírode.
          3. vedieť zorientovať mapu.
          4. Zorientovať sa na mape.
          5. vedieť odhadnúť vzdialenosť.

          Prax (jesenný a jarný termín):

          1. Zvládnuť pohyb a orientáciu v prírode pomocou slnka, mapy, kompasu a buzoly.
          2. Urč svetové strany podľa slnka a hodiniek a spresni ich pomocou buzoly.
          3. Zorientuj mapu a urč vlastné stanovište.
          4. vedieť odhadnúť vzdialenosti do 300 m a výšky 10 m.
          5. Pochod na neznáme miesto s riešením úloh na určovanie vlastného stanovišťa podľa mapy.

           

           

          ŠIESTY ROČNÍK

           

          a)  Riešenie mimoriadnych situácií – civilná ochrana

          Teória (jesenný termín):

          1. vymenuj, aké tekuté horľaviny poznáš a akými prostriedkami ich hasíme.
          2. Povedz, aké sú zásady manipulácie s otvoreným ohňom.
          3. Uveď,  aké  základné  protipožiarne  opatrenia  poznáš,  ktoré  dodržujete  vo vašej domácnosti.
          4. Povedz, aké protipožiarne opatrenia musíme dodržiavať pri táborení.
          5. Povedz, čo prikazujú požiarne poplachové smernice vo vašej škole.

          Prax (jesenný termín):

          1. Uveď, ako privoláš hasičov k vzniknutému požiaru a ako sa vyhlasuje varovný signál „Požiarny poplach“.
          2. vymenuj jednoduché hasiace prostriedky a aké horľaviny nimi hasíme.
          3. vymenuj, aké ručné hasiace prístroje poznáš a aké horľaviny nimi hasíme.
          4. Povedz, akým ručným hasiacim prístrojom nesmieme hasiť horiace elektrické zariadenie pod prúdom.
          5. Povedz, aké horľaviny sa nesmú nachádzať v blízkosti vykurovacích telies.

          Teória (jarný termín):

          1. Opíš, ako sa vyhlasuje varovný signál „všeobecné ohrozenie“, „Ohrozenie vodou“, „Koniec ohrozenia“.
          2. čo zabezpečíš v byte pred odchodom do úkrytu?
          3. Uveď, kde najbližšie sa nachádza úkryt, a povedz, aký čas potrebuješ na presun do úkrytu.
          4. Uveď, aké spôsoby evakuácie poznáš a aké sú povinnosti občanov.
          5. Uveď, čo má obsahovať evakuačná batožina a aká je povolená hmotnosť pre tvoj vek.

          Prax (jarný termín):

          1. Opíš,  akým  spôsobom  sa  vykoná  úplná  hygienická  očista  a  špeciálna očista materiálu po zamorení rádioaktívnym prachom a otravnými látkami.
          2. vykonaj správnym postupom hygienickú očistu tváre, dýchacích ciest, očí, rúk a vrchného oblečenia po prechode prašným územím na účelovom cvičení.
          3. Opíš, ako sa vyhlasuje varovný signál „všeobecné ohrozenie“, „Ohrozenie vodou“, „Koniec ohrozenia“.
          4. Uveď, aká je činnosť po vyhlásení varovného signálu „všeobecné ohrozenie“.
          5. Uveď, kde najbližšie sa nachádza úkryt, a povedz, aký čas potrebuješ na presun do úkrytu.

           

           

          ŠIESTY ROČNÍK

           

          b)  Zdravotná príprava

          Teória (jesenný termín):

          1. Opíš vybavenie autolekárničky.
          2. Charakterizuj rozdelenie rán.
          3. vymenuj spôsoby obväzovej techniky.
          4. vymenuj typy dláh.
          5. Porovnaj rozdiely poskytovania prvej pomoci pri zástave srdca u dospelého a dojčaťa.

          Prax (jesenný termín):

          1. Opíš a ukáž použitie trojrohej šatky pri poranení hlavy.
          2. Opíš a ukáž použitie trojrohej šatky pri poranení ruky.
          3. Opíš a ukáž použitie trojrohej šatky pri poranení nohy.
          4. Použi prakový obväz na ošetrenie nosa.
          5. Použi prakový obväz na ošetrenie brady.

          Teória (jesenný termín):

          1. Opíš prvú pomoc pri poleptaní kyselinou.
          2. Opíš prvú pomoc pri poleptaní zásadou.
          3. Opíš postup pri zavolaní zdravotníckej prvej pomoci.
          4. vymenuj spôsoby prenosu raneného podľa typu poranenia.
          5. Charakterizuj 5 T.

          Prax (jesenný termín):

          1. vykonaj náplasťové obväzovanie poranení na horných a dolných končatinách.
          2. Ošetri a obviaž poranenie kĺbu – vyvrtnutie a vykĺbenie.
          3. Ošetri poranenie trupu.
          4. Ošetri poranenie brucha.
          5. Znehybni otvorenú zlomeninu predlaktia na figurantovi.

           

           

          ŠIESTY ROČNÍK

           

          c)  Pohyb a pobyt v prírode

          Teória (jesenný a jarný termín):

          1. Urč mierky máp a náčrtov.
          2. Zmeraj vzdialenosť na mape a v teréne.
          3. Urč pomer výšky a šírky s nárastom vzdialenosti.
          4. Urč zemepisné azimuty.
          5. Povedz, aká je dĺžka tvojho kroku a koľko ich predstavuje 100 m.

          Prax (jesenný termín):

          1. Urč svetové strany podľa núdzových orientačných prostriedkov.
          2. Prenes azimut z mapy do terénu a z terénu do mapy.
          3. Urč z mapy nadmorskú výšku tvojho stanovišťa.
          4. Urč vzdialenosť do nasledujúceho bodu pochodu podľa mierky mapy.
          5. Zorientuj mapu a urč vlastné stanovište.

          Prax (jarný termín):

          1. Zhotov jednoduchú pomôcku na odhad výšky a šírky.
          2. Zhotov schematický náčrt.
          3. Pochoduj  podľa  zvolených  azimutov  s  využitím  turistických  značiek  a chodníkov.
          4. Povedz, prečo nesmieme počas búrky stáť pod osamelým stromom alebo na voľnej ploche v prírode.
          5. Opíš preventívnu ochranu pred bleskom.

           

           

          SIEDMY ROČNÍK

           

          a)  Riešenie mimoriadnych situácií – civilná ochrana

          Teória (jesenný termín):

          1. Uveď činnosť po vyhlásení varovného signálu „všeobecné ohrozenie“.
          2. vedieť rozdeliť zbrane hromadného ničenia a poznať ich ničivé účinky.
          3. vymenuj tri druhy zbraní hromadného ničenia.
          4. Povedz, aké ničivé účinky jadrových zbraní poznáš.
          5. vymenuj účinky otravných látok a biologických zbraní.

          Prax (jesenný termín):

          1. čo je prenikavá radiácia, rádioaktívne zamorenie, svetelné žiarenie, tlaková vlna a ako sa proti nim chránime.
          2. Povedz, čo rozumieme pod pojmom kontaminácia.
          3. Uveď,  čo  znamenajú  pojmy  dezinfekcia,  dezinsekcia,  deratizácia  a  dekontaminácia.
          4. vykonaj správnym postupom hygienickú očistu tváre, dýchacích ciest,
          1. očí, rúk a vrchného oblečenia po prechode prašným územím na účelovom cvičení.
          1. Opíš  spôsob  vykonávania  úplnej  hygienickej  očisty  a  špeciálnej  očisty materiálu po zamorení rádioaktívnym prachom a otravnými látkami.

          Teória (jarný termín):

          1. Opíš, ako chránime vodné zdroje proti zamoreniu.
          2. Priprav na účelové cvičenie svoje potraviny a vodu do dostupných bezpečných obalov proti kontaminácii.
          3. Nasaď  si  správnym  spôsobom  ochrannú  masku  v  časovom  limite  do ochrannej polohy.
          4. Povedz základné zásady správania sa v úkrytoch.
          5. Uveď, ako privoláš hasičov k vzniknutému požiaru a ako sa vyhlasuje varovný signál „Požiarny poplach“.

          Prax (jarný termín):

          1. vedieť rozdeliť zbrane hromadného ničenia a poznať ich ničivé účinky.
          2. vymenuj tri druhy zbraní hromadného ničenia.
          3. Prečo je potrebné dezinfikovať ochrannú masku po použití?
          4. čo rozumieš pod pojmom kolektívna ochrana osôb?
          5. Opíš postup pri vzniku požiaru v osobnom automobile.

           

           

          SIEDMY ROČNÍK

           

          b)  Zdravotná príprava

          Teória (jesenný termín):

          1. Uveď možné príčiny zastavenia dýchania.
          2. Povedz, podľa akých príznakov zistíme, že postihnutý nedýcha.
          3. Opíš, akým spôsobom uvoľníme dýchacie cesty.
          4. vykonajte vo dvojici správne umelé dýchanie z úst do úst a nepriamu masáž srdca na modeli (Resusci Anne). Ak nemáš model, opíš presný postup.
          5. Uveď počet stlačení hrudníka na jeden vdych postihnutému so zastaveným dýchaním a krvným obehom.

          Prax (jesenný termín):

          1. Poskytni prvú pomoc pri šoku, vykonaj protišokové opatrenia.
          2. Opíš spôsob vytiahnutia poraneného z rokliny.
          3. vykonaj znehybnenie krčnej chrbtice.
          4. vykonaj znehybnenie hrudníka.
          5. Opíš a vykonaj ošetrenie otvorenej zlomeniny predkolenia.

          Teória (jarný termín):

          1. Opíš rozdiel medzi žilovým, tepnovým a vlásočnicovým krvácaním.
          2. vymenuj tlakové body a uveď ich význam pri zastavení krvácania.
          3. vymenuj spôsoby zastavenia krvácania z poranenej tepny.
          4. Opíš, ako ošetríš krvácajúcu povrchovú reznú ranu.
          1. Uveď, kedy uskutočňujeme masáž srdca, a opíš, akým spôsobom sa vykonáva.

          Prax (jarný termín):

          1. Poskytni prvú pomoc pomocou lekárničky v osobnom automobile.
          2. Uveď technickú činnosť záchrancu pri otrave plynom a chemikáliami.
          3. Poskytni prvú pomoc zastavenia tepnového krvácania pomocou tlakového obväzu pri poranení ramennej tepny.
          4. Poskytni prvú pomoc zastavenia žilového krvácania.
          5. Poskytni prvú pomoc zastavenia vlásočnicového krvácania.

           

           

          SIEDMY ROČNÍK

           

          c)  Pohyb a pobyt v prírode

          Teória (jesenný a jarný termín):

          1. Povedz, z akého dôvodu musíme zmeniť miesto táborenia pri rieke počas výdatného trvalého dažďa.
          2. Opíš najvhodnejšie miesto na postavenie stanu.
          3. Uveď, aké sú zásady zhotovenia a uhasenia ohniska.
          4. Povedz, aké sú zásady pri odchode z miesta táborenia.
          5. Zhotov schematický náčrt a pochoduj podľa zvolených azimutov s využitím turistických značiek a chodníkov.

          Prax (jesenný a jarný termín):

          1. Zhotov situačný a topografický náčrt pochodu.
          2. Opíš výber a úpravu plochy na stanovanie.
          3. Postav turistický stan.
          4. Zmeraj rýchlosť, šírku a hĺbku vodného toku.
          5. Prekonaj vodnú prekážku.
          6. Opíš správanie sa pri prietrži mračien a prívaloch vody.
          7. turistické značky (mostov a prechodov cez vodné toky).

           

           

          ÔSMY ROČNÍK

           

          a)  Riešenie mimoriadnych situácií – civilná ochrana

          Teória (jesenný a jarný termín):

          1. vedieť rozdeliť zbrane hromadného ničenia a poznať ich ničivé účinky.
          2. vedieť opísať ochranu pred tlakovou vlnou (tlakovým nárazom).
          3. vedieť lokalizovať a zlikvidovať požiar s jedovatými splodinami horenia.
          4. vedieť vymenovať nebezpečné látky v okolí školy – zásady ochrany pri ich úniku, evakuácia z ohrozeného územia.
          5. Ako odstrániš nebezpečné látky z povrchu terénu, budov a materiálu?

          Prax (jesenný a jarný termín)

          1. Povedz základné zásady správania sa v úkrytoch.
          2. Charakterizuj jednotlivé typy úkrytov.
          3. čo je prenikavá radiácia, rádioaktívne zamorenie, svetelné žiarenie, tlaková vlna a ako sa proti nim chránime.
          4. Použi individuálnu ochranu pri zamorení ovzdušia otravnou látkou a urč cestu úniku.
          5. vymenuj tri druhy zbraní hromadného ničenia.
          6. Povedz, aké ničivé účinky jadrových zbraní poznáš.

           

           

          ÔSMY ROČNÍK

           

          b)  Zdravotná príprava

          Teória a prax (jesenný termín):

          1. Opíš príznaky podchladenia a prehriatia.
          2. Opíš prevenciu a prvú pomoc pri omrzlinách a úpale.
          3. Povedz, aký význam má sterilizácia prostriedkov.
          4. Opíš škodlivé účinky a prevenciu pri alkoholizme, drogách a toxikománii.
          5. Opíš technickú a zdravotnú pomoc pri poranení elektrickým prúdom.

          Teória a prax (jarný termín):

          1. Povedz, aké sú možné príčiny straty vedomia.
          2. Uveď, ktoré životné funkcie kontrolujeme u postihnutého so stratou vedomia.
          3. Opíš, čo nám signalizujú modré pery u postihnutého so stratou vedomia?
          4. Charakterizuj stupne popálenia a opíš prvú pomoc pri obarení.
          5. Opíš praktické riešenie prvej pomoci topiacej sa osobe.

           

           

          ÔSMY ROČNÍK

           

          c)  Pohyb a pobyt v prírode

          Teória (jesenný a jarný termín):

          1. Opíš zásady pobytu v prírode.
          2. vymenuj spôsoby ochrany prírody.
          3. Zhotov schematický náčrt a pochoduj podľa zvolených azimutov s využitím turistických značiek a chodníkov.
          4. Poznávanie krajiny – stupeň ochrany prírody v mieste trvalého bydliska, turistické chodníky.
          5. vymenuj pamiatky v obci.

          Prax (jesenný a jarný termín):

          1. Pochod podľa pripravených azimutov (tabuľka pochodu).
          2. vymenuj základné vybavenie zdravotníckym materiálom pri individuálnej turistike (pešo, bicyklom).
          3. Opíš značkovanie turistických ciest a chodníkov.
          4. Opíš možnosti odstraňovania devastačných následkov spôsobených ľuďmi v prírode.
          5. Priprav jednoduchú tepelnú stravu s použitím ohňa – dodržuj zásady bezpečnosti.

           

           

          DEVIATY ROČNÍK

           

          a)  Riešenie mimoriadnych situácií – civilná ochrana

          Teória (jesenný a jarný termín):

          1. vymenuj úlohy civilnej ochrany vyplývajúce zo Ženevských dohovorov  a dodatkových protokolov.
          2. Uveď význam civilnej ochrany v SR, jej miesto úlohy a poslanie.
          3. Opíš význam organizovania civilnej ochrany (štáby a odborné jednotky).
          4. Opíš, ako sa vyhlasuje varovný signál „všeobecné ohrozenie“, „Ohrozenie vodou“, „Koniec ohrozenia“.
          5. Uveď, aká je činnosť po vyhlásení varovného signálu „všeobecné ohrozenie“.

          Prax (jesenný a jarný termín):

          1. Analyzuj územie obce, mesta, okresu.
          2. Opíš činnosť pri záchrane ľudí zo závalov a poškodených krytov.
          3. Opíš,  akým  spôsobom  sa  vykoná  úplná  hygienická  očista  a  špeciálna očista materiálu po zamorení rádioaktívnym prachom a otravnými látkami.
          4. Opíš, ako chránime vodné zdroje proti zamoreniu.
          5. Opíš význam jódovej profylaxie (v okolí atómovej elektrárne).

           

           

          DEVIATY ROČNÍK

          b)  Zdravotná príprava

          Teória (jesenný termín):

          1. vysvetli význam darcovstva krvi a transplantácie orgánov ľudského tela.
          2. Opíš správanie sa pri náleze zraneného mimo obývaného priestoru.
          3. Opíš prevenciu proti kliešťovej encefalitíde.
          4. Charakterizuj  hromadné  nešťastia  (príčiny,  triedenie  chorých  a  ranených).
          5. Opíš postup pri poskytovaní prvej pomoci na mieste hromadného nešťastia.

          Prax (jesenný termín):

          1. Preverenie vedomostí a prehĺbenie návykov a zručností z poskytovania prvej pomoci pri rôznych poraneniach, zlomeninách, obväzovanie, znehybňovanie častí tela.

          Teória (jarný termín):

          1. Opíš nebezpečenstvo pohlavných chorôb a zásady prevencie.
          2. Uveď, aká je zásada pri podozrení z poranenia chrbtice a krčných stavcov.
          3. vykonajte vo dvojici správne umelé dýchanie z úst do úst a nepriamu masáž srdca na modeli (Resusci Anne). Ak nemáš model, opíš presný postup.
          4. Uveď počet stlačení hrudníka na jeden vdych postihnutému so zastaveným dýchaním a krvným obehom.
          5. vykonaj na figurantovi správne uloženie do stabilizovanej  a protišokovej polohy.

          Prax (jesenný a jarný termín):

          1. Preverenie vedomostí a prehĺbenie návykov a zručností z poskytovania prvej pomoci pri rôznych poraneniach, zlomeninách, obväzovanie, znehybňovanie častí tela.

           

           

          DEVIATY ROČNÍK

           

          c)  Pohyb a pobyt v prírode

          Teória (jesenný a jarný termín):

          1. vymenuj základné prvky turistického výstroja.
          2. Opíš povinnosti turistov pri ochrane životného prostredia.
          3. turistické značky a chodníky, s ktorými sa môžeš stretnúť cez prázdniny.

          Prax (jesenný a jarný termín):

          1. Absolvovanie trasy primeranej veku.
          2. výber miesta na stanovanie, príprava ohniska a jednoduchej stravy.